Couperosa

Couperosa on hyvin tavallista suomalaisille tyypillisellä, ohuella ja herkällä iholla. Couperosa oireilee korostuneina pintaverisuonina, punoituksena ja ihon lehahteluna erityisesti poskilla, nenässä ja nenänpielillä. Taipumus couperosaan kulkee usein geeneissä. ⁣

Pakkanen ja viima pahentavat oireita, jolloin iho on syytä talvisin suojata vaikkapa huivilla. ⁣
Kesällä vastaavasti aurinkovoide riittävällä suojakertoimella on ensisijaisen tärkeä tuote couperosa-iholle. ⁣
Saunassa iho kannattaa suojata naamiolla ja/tai kostutetuilla vanulapuilla⁣
Couperosa pysyy yleensä kurissa hellävaraisella ja pitkäjänteisellä hoidolla.

Couperosa on ikävä vaiva, mutta onneksi sitä pystytään hoitamaan tehokkaasti kosmetologilla sekä hyvällä kotihoidolla. ⁣

Couperosa iholle suosittelemme:

BTB13-Vitamiinikasvohoito
Kasvolymfahieronta
BTB13 Probioottinen Kasvohoito

Couperosaihon sisäinen hoito
⁣⁣
Couperosassa ihossa pintaverisuonet ovat laajentuneet ja iho voi olla paikoitellen ohut ja kuiva.⁣ Verisuonten laajenemiseen vaikuttaa esim. stressi, väsymys, uupumus, tupakka, alkoholi ja tulinen ruoka. Ulkoisia tekijöitä on mm. aurinko sekä kylmä ilma ja ylipäätänsä lämpötilan vaihtelut.⁣

-Vältä tulista ruokaa ja kuumia juomia⁣
-Huolehdi riittävästä palautumista, ettei kehosi ylikuormitu⁣
-Mikäli pidät saunomisesta, niin muista suojata kasvosi löylyjen ajaksi. Tähän soveltuu erinomaisesti esim. kostutetut Vanulaput. Vanulappujen alle voit levittää rauhoittavat kasvonaamion. ⁣
-Nauti päivittäin kotimaisia marjoja, ne sisältävät runsaasti vitamiineja ja antioksidantteja. Mustikka on erityisesti couperosa ihon marja, sillä se sisältää antosyaaneja (antioksidantti), joka vahvistaa ihoa.⁣
-Omega rasvahapot kosteuttavat ihoa sisältä päin ja poistavat tulehdusta⁣
-Kollageeni lisäravinteena vahvistaa ihoa ja kosteuttaa

Mikäli sinulla herää kysymyksiä sisäisestä ihonhoidosta, otathan meihin yhteyttä. Kosmetologi, fytonomi, ravintoterapeuttiopiskelijamme Maria osaa neuvoa ihon sisäisessä hoidossa.